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Conheça o resfriado e seus sintomas
Diferente da gripe, o resfriado não deixa a pessoa “de molho” em casa Na quinta-feira falamos sobre a gripe e seus sintomas, e hoje falaremos
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Conheça a gripe e seus sintomas
Agora que a época de frio está chegando em todo o país, aumenta as preocupações com as doenças transmitidas por vírus muito comuns nessa época
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Como a alimentação funcional pode nos ajudar
Você conhece o ditado “Melhor prevenir do que remediar”? Ele não se aplica apenas com bons hábitos higiênicos, ele também se aplica na nossa alimentação.
Bem Estar
A relação entre propósito, felicidade e trabalho
Você já ouviu falar de Tom Rath? Ele é conhecido como o autor de Strengthsfinder 2.0 (Descobridor de pontos fortes 2.0) e por seu trabalho
Qual é o segredo da felicidade? – Parte 2
Continuando a parte 1 deste post, vamos comentar as duas últimas entrevistas realizadas por Guy Raz. Como a adversidade afeta a felicidade no longo prazo?
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Pesquisa global da SCA mostra a importância da higiene para as pessoas
Esta pesquisa foi realizada em 2014 nos seguintes países: Brasil, China, França, Alemanha, Itália, Espanha, Suécia, México, Holanda, Rússia, África do Sul, Reino Unido e
Vida saudável: 8 passos para começar a adotar hoje – Parte 2
Dando sequência à parte 1, vamos agora analisar os passos de 5 a 8: Passo 5 – Lidar com o estresse Aprenda a gerenciar o
Vida saudável: 8 passos para começar a adotar hoje – Parte 1
Hoje em dia, este é um assunto que tem alguns aspectos controversos. Há uma certa tendência dos médicos mais jovens, em virtude de serem obrigados
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10 dicas para manter a boa saúde no inverno
No dia 21 de junho começou oficialmente o inverno no hemisfério sul (e no Brasil). Sendo um país de dimensões continentais, o Brasil tem diferenças
Bem Estar
3 maneiras de impedir que o estresse o paralise
Hoje em dia há uma crença que o estresse é um mal a ser evitado e, que se não for, vai nos fazer mal. Acredita-se
