Conheça as profissões menos saudáveis e quais as principais doenças causadas pelo trabalho
Por acaso você já precisou se ausentar do seu trabalho por causa de alguma doença? Já parou para pensar que foi o seu trabalho que causou a sua doença? Em março deste ano, a Associação Americana do Coração (com a sigla AHA, sem inglês) divulgou uma pesquisa que listava as profissões menos saudáveis e suas possíveis causas de doenças.
A pesquisa utilizou fatos que muitos já sabem: ficar sentado por muito tempo faz mal à saúde e pode ser estressante, e ter uma jornada de trabalho longa demais faz com que o indivíduo não tenha tempo para curtir o resto do seu dia. Além disso, a pesquisa levou em conta dados sobre a pressão arterial, índice de massa corporal, colesterol, açúcar no sangue, e sobre os hábitos saudáveis e os hábitos não saudáveis de pouco mais de cinco mil trabalhadores americanos.
As profissões menos saudáveis:
De acordo com os resultados da pesquisa da AHA, as profissões menos saudáveis nos EUA são:
- Transporte: Além de passarem muito tempo sentados, nem sempre respiram um ar de qualidade, e muitos dos entrevistados são fumantes.
- Cargos administrativos: Por se tratar de profissões exercidas quase que exclusivamente em escritórios, a pesquisa revelou que muitos sequer se levantam para ir almoçar, comendo ali mesmo. Isso significa hábitos alimentares pouco saudável, e maior propensão a doenças vinculadas ao sedentarismo.
- Indústria alimentícia: A pesquisa revelou que embora se trabalhe produzindo alimentos ou servindo esses alimentos, os indivíduos que atuam nessa área são os que possuem a pior dieta.
- Serviços de segurança: Cerca de 90% dos entrevistados que atuam nessa área estão propensos a ganhar sobrepeso ou chegar aos níveis de obesidade, além de estarem propensos a desenvolver doenças vinculadas a esse sobrepeso.
- Cargos de gerencias e profissionais liberais: Dentre as profissões listadas pela pesquisa, os profissionais que atuam nessas duas áreas são os mais saudáveis. Porém, a pesquisa mostrou que mais da metade dos entrevistados possuem maus hábitos alimentares.
Por mais que essa pesquisa tenha sido feita com americanos, o resultado pode ser percebido em todos os países, e aqui no Brasil não é diferente. Portanto, que tal cuidar melhor da sua saúde?
Os trabalhos mais saudáveis:
De acordo com a pesquisa, os profissionais que trabalham com atividades físicas, como instrutores de academias, coreógrafos e personal trainers são os profissionais mais saudáveis, depois vem os engenheiros de computação, os floristas, paisagistas e jardineiros, vendedores de seguros, e os profissionais da área da saúde.
As doenças mais comuns:
Deixando de lado a pesquisa do AHA por um momento, é muito comum que todos esses problemas de saúde só apareçam depois de dez anos na profissão. Chamadas de doenças ocupacionais, quando aparecem pode ser tarde demais para o indivíduo voltar a sua normalidade no ambiente de trabalho. Por isso o ideal é se cuidar desde o início. Algumas das doenças ocupacionais mais comuns são:
- LER/DORT (Lesão por Esforços Repetitivos/Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho);
- Surdez temporária, podendo ser definitiva;
- Câncer de pele;
- Doenças psicossociais;
- Doenças respiratórias;
- Obesidade;
- Dores de cabeça constantes;
- Dores nos ombros e pescoço;
- Dor crônica nas costas;
- Gastrite crônica;
- Úlcera.
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Com informações de: BBC; Revista Proteção; Convenia.
