Os 5 melhores livros sobre casa e bem-estar

Inspire-se em histórias motivadoras

Livros antes de qualquer outro meio para adquirir conhecimento, são símbolo de cultura, informação e também lazer. Entretanto, muitos deles conseguem despertar em quem lê, outros sentimentos como motivação e até mesmo uma vocação que antes não existia. Livros para emagrecimento, para superar perdas ou até mesmo de atividade físicas são ótimos para aguçar ou guiar quem deseja começar a agir.

Veja uma lista com 5 títulos para quem busca lazer e bem-estar:

  • Eu Não Consigo Emagrecer (Pierre Dukan)

Esse é um fenômeno no assunto. Escrito pelo Dr. Pierre Dukan, o livro revolucionou o mundo das dietas excluindo as características mais rigorosas presentes em quase todos os métodos de emagrecimento o que garante uma maior motivação na busca de resultados. São quatro simples passos sem grandes sacrifícios.

  • A Encantadora de Bebês Resolve Todos os Seus Problemas (Tracy Hogg)

Filhos sempre serão temas de vários debates, estudos e métodos. Em A Encantadora de Bebês Resolve Todos os Seus Problemas, de Tracy Hogg, a leitura parta para o principio que começar a agir de uma maneira correta desde as primeiras semanas de vida até os primeiros anos da infância, é primordial para se obter uma boa educação.

  • Adolescentes — Quem Ama Educa! (Içami Tiba)

Já pra quem acha que adolescentes podem ser tão complicados quando os bebê a dica é esse. Os jovens estão mais informatizados, globalizados e independentes que os do passado, mesmo recente. Em Adolescentes: Quem Ama, Educa!, Içami Tiba compartilha com pais e educadores importantes reflexões sobre a chegada da nova geração de adultos jovens, a Geração Y, ao mercado de trabalho.

  • Alongue-se (Bob Anderson)

Prática, essa edição revista vem para consolidar o sucesso de três décadas. Mas essa edição também vem com atualização e ampliada trazendo novas séries de exercícios para fazer no escritório, no dia a dia, ou antes/ depois de praticar esportes.

  • Manual da Casa: Um Guia Prático para Ter, Manter e Reformar Seu Lar Sem Dor de Cabeça (Dam Ramsey)

Casa nenhuma vem com manual de instruções, por isso a ideia desse livro é tão genial! São instruções passo a passo e ilustrações fáceis e muito úteis, para responder a centenas de perguntas muito frequentes, desde mais simples como “Qual é a melhor maneira de consertar uma torneira que não para de pingar?” até outras mais complexas como “Como fazer reformas em casa sem sair e sem prejudicar a rotina?”

A Wesco é uma empresa que oferece para seus clientes formas de ampliar o lazer e bem-estar no meio corporativo, empresas familiares, lares, escolas, hospitais, entre outro locais. Conheça nossa linha de produtos aqui.

Com informações: Plano de Saúde

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