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Como melhorar a sua qualidade de vida dentro e fora do escritório

Greg Wells, no site Entrepreneur (Empreendedor), faz algumas recomendações úteis para melhorar a sua qualidade de vida dentro e fora do escritório. Vejamos, a seguir, o que ele recomenda: 1. Coma de forma inteligente Ele sugere que os alimentos de alta qualidade são os combustíveis ideais para a nossa saúde. Além disso, devemos: Manter-nos bem…
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