Qualidade de Vida Archives | Wesco

Arquivo da categoria: Qualidade de Vida

Produtividade em risco: situações que mais prejudicam o trabalho

Uma simples ida ao banheiro pode ser desafio para alguns funcionários no trabalho Enquanto você clicou para ler esse texto, provavelmente tem uma mensagem de algum contato sendo preparada no Whatsapp. Seu celular manda uma notificação e sua primeira atitude é abrir o app para ler o conteúdo. Convenhamos, dependendo do que estiver escrito ali,…
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Alergias e gripes: como evitar contágios no escritório?

Como prevenir a proliferação de vírus e bactérias e assim evitar faltas dos colaboradores No último dia 21 de junho, o outono deu lugar para a estação mais fria do ano: o inverno. E, aos poucos, já é possível observar a diminuição gradativa das chuvas e o avanço do tempo seco e da baixa umidade.…
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A importância de se lavar as mãos: Quando e como devo fazer?

No post anterior, nós falamos um pouco sobre a importância de se lavar as mãos, de como um ato simples pode ajudar e evitar grandes doenças. No post de hoje, nós te ensinamos um modo de lavar as mãos garantindo a higienização completa! Confira: Quando devo lavar as mãos? Sabemos que tudo em excesso faz…
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Que tal um chá para melhorar a sua saúde?

Veja algumas opções de chás para diferentes males Uma boa xícara de chá quentinho faz muito mais do que apenas aquecer nosso corpo, traz junto uma xícara de benefícios para a nossa saúde. Existem diversos estudos apontando os benefícios dos chás para o nosso organismo. E provavelmente você conhece alguém que vive indicando um tipo…
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Veja os sinais e as causas da CCL

Conheça a síndrome do Comprometimento Cognitivo Leve Crescemos achando que é normal esquecermos de algumas coisas quando mais velhos. Que é charmoso termos cabelos brancos. Porém, com o avanço da ciência, se descobriu que ter cabelos brancos e ser esquecido na velhice podem ser um sinal de que algo não está bem na nossa saúde.…
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Menos reclamação para uma vida mais saudável

Estudo recente liga as reclamações a problemas de saúde Você já percebeu que, às vezes estamos bem, nos sentindo ótimos, e aí chega um amigo e faz uma reclamação (ou uma série de reclamações) e todo o nosso sentimento positivo evapora? Isso acontece porque, de acordo com um estudo recente, reclamar demais possui um alto…
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