o que é bem estar Archives | Wesco

Arquivos das tags: o que é bem estar

Como a alimentação funcional pode nos ajudar

Você conhece o ditado “Melhor prevenir do que remediar”? Ele não se aplica apenas com bons hábitos higiênicos, ele também se aplica na nossa alimentação. Há alimentos que são considerados por muitos nutricionistas e médicos como alimentos funcionais, pois eles ajudam a manter a boa saúde e o bom funcionamento de nosso corpo. O que…
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Em 2015, os feriados estão de volta! Saiba como aproveitá-los!

Um ano novo bem planejado pode contribuir para o seu bem-estar! Últimas semanas das aulas das crianças, feriados festivos chegando e uma breve férias para recarregar as energias. Todo fim de ano é a mesma coisa. Além de funcionar como um momento de reflexão sobre o ano que passou, é também um período para começar…
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