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Arquivos das tags: alimentação

Está pensando em mudar o seu cardápio?

Confira dicas para melhorar o seu restaurante e o cardápio  Se você tem um restaurante próprio e está pensando em mudar o seu cardápio, talvez seja uma boa tentar num novo modelo de serviço. Dependendo de como o seu restaurante funciona e o que ele oferece, talvez não seja bom mudar drasticamente o cardápio, o…
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Pirâmides e pratos de comida: o que você deve realmente comer?

A ideia de pirâmides e pratos de comida surgiu nos Estados Unidos, através do US Department of Agriculture – USDA (Departamento de Agricultura dos Estados Unidos), equivalente ao nosso Ministério da Agricultura, há aproximadamente duas décadas. Essa ideia teve o mérito de ser a primeira a sugerir como comer melhor para ter mais saúde. Porém…
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Fatores que prejudicam a saúde bucal

Cuidar da saúde bucal é importante, isso porque as bactérias estão presentes naturalmente na boca. Junto com os ácidos, os resíduos de comida e a saliva, elas formam a placa, que adere ao dente. O mais interessante é que a placa começa a se acumular nos dentes dentro de 20 minutos após comer. Se a…
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Alimentos que provocam as dores de cabeça

Dores de cabeça são um problema comum, mas poucas pessoas sabem a fonte da dor, isso porque são muitas as causas para desencadear a cefaleia. Pessoas que sofrem com enxaqueca podem ter sensibilidade a determinados alimentos. Por isso, além de cuidar da qualidade do sono e evitar o estresse, é importante ficar de olho na…
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